برچسب: سلامتی

علی‌رغم همه‌ی اختلاف نظرها، تعدادی از توصیه‌های سلامتی و پزشکی توسط تحقیقات علمی به خوبی پشتیبانی می‌شوند و می‌توانند تاثیرات مثبت زیادی بر رژیم غذایی و سبک زندگی شما بگذارند.

فواید ورزش برای سلامتی و کاهش وزن از هیچ‌کس پوشیده نیست. شما با ورزش و دنبال کردن برنامه‌ی غذایی سالم می‌توانید چربی‌های اضافی را بسوزانید

ورزش متوسط تا شدید ممکن است به افراد مسن کمک کند پیری مغز را به تاخیر بیندازند، اما تحقیقات بیشتری برای تایید این نتایج مورد نیاز است.

وقتی که در تیر ماه میزان واکسیناسیون را بررسی می‌کنیم، حدود پنج میلیون دز واکسن تزریق شده بود، اما امروز به ۸۴ میلیون دز رسیدیم و ۷۹ میلیون دز در عرض 2.5 ماه تزریق شد که رکوردی جهانی است.

بر اساس گفته متخصصان سیگار کشیدن یکی از علل اصلی ابتلا به سرطان ریه محسوب می‌شود و حدود ۸۰ الی ۸۵ درصد مرگ‌های مرتبط با سرطان ریه به خاطر سیگار کشیدن است. با اینکه سیگار کشیدن یکی از فاکتور‌های خطر اصلی برای سرطان ریه است اغلب این گزینه با سایر فاکتور‌های خطر شناخته شده نیز تعامل دارد.

به نقل از صدانیوز،این محققان در پژوهش‌های خود دریافتند، مصرف یک مشت توت فرنگی برابر با کاهش ۴۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی...

به نقل از صدانیوز ، گیاهان، با خاصیت شفابخشی خود، قرن‌ها به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفتند. امروزه، علی‌رغم پیشرفت علم پزشکی و به...

به نقل از صدا نیوز ، مصرف این میوه مغذی در طول روز از آسیب دیدن مغز در برابر رادیکال های آزادی جلوگیری می کند.گردو...

به نقل از صدا نیوز ، دانه گردو خوب برای زنان باردار می تواند تاثیر مثبت بر توسعه مغز نوزاد داشته باشد و به...

به نقل از صدا نیوز ،  «نیل پاویت» نویسنده معروف کتاب های موفقیت، ۵ روش بسیار ساده را برای افزایش کارایی مغز بیان می...

به نقل از صدا نیوز ، مدیر عامل شرکت غله وخدمات بازرگانی با بیان این مطلب اظهار داشت: در جریان سبوس گیری مقادیر فراوانی...

سیر و عسل؛ ممکن است این ترکیب کمی عجیب به نظر برسد اما این دو با هم یک ماده ایمنی می سازند که اثر...

روغن زیتون، ماهی قزل آلا، جوی دو سر و ... اکثر ما می‌دانیم که این محصولات غذایی برای قلب مفیدند اما بسیاری از غذاها...

محققان عنوان می کنند عطر گل ها موجب تحریک قشر جلویی مغز که منطقه مرتبط با حل مشکلات و برنامه ریزی است، می شود.(لاوندر...

۵ نشانه تعجب آور که با افزایش مصرف نمک در بدنتان رخ می دهد و کاری که برای رفع آن ها باید انجام دهید به...